材料
大根 250g にんじん 50g きゅうり 1本
☆ドレッシング 用
ホワンミー総合調味料 小さじ2
オリーブオイル 大さじ2 酢 大さじ2
作り方
1 ・大根、にんじんは皮をむきます。
・野菜すべてをサイコロ状に切ります。
2 ・ ドレッシングの材料を良く混ぜ合わせます
3 ・ 野菜にドレッシングをかけ出来上がりです
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材料
大根 250g にんじん 50g きゅうり 1本
☆ドレッシング 用
ホワンミー総合調味料 小さじ2
オリーブオイル 大さじ2 酢 大さじ2
作り方
1 ・大根、にんじんは皮をむきます。
・野菜すべてをサイコロ状に切ります。
2 ・ ドレッシングの材料を良く混ぜ合わせます
3 ・ 野菜にドレッシングをかけ出来上がりです
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材料(皮)
薄力粉 300g ベーキングパウダー 小さじ2
ドライイースト 小さじ1
砂糖(ドライイーストのえさ) 少々 水 160cc
砂糖 30g 塩 小さじ1/3 ラード 18g
作り方
1 ・薄力粉とベーキングパウダーは合わせて
よくふるっておきます。
2 ・ドライイーストは少量の砂糖と水で
予備発酵させます。
3 ・ ボウルに振るった粉と砂糖・塩を入れ、
予備発酵したイーストを入れてこねます。
4 ・こねあがったらラードを加えてさらに
均一にこねます。
*あまりこねすぎないでください。
5 ・ラップをかけて10分間発酵させます。
6 ・ 発酵がおわったら8等分に切り分け、
なめらかになるようにしながら丸め、
乾いたふきんをかけて10分ねかせます。
7 ・麺棒で円形に伸ばして具を入れ包みます。
8 ・5cm角に切ったクッキングシートの
上に乗せ、10分発酵させます
9 ・蒸気の上がった蒸し器に入れて、
あんまんは10分、肉まんは15分蒸らします
10・蒸しあがったら出来上がりです。
*すぐにうちわであおぐと艶が出ますよ。
材料(具)
豚ひき肉 150g 長ネギ 1/3本
たけのこ 40g 白菜 150g
干ししいたけ(小) 4枚 しょうが10g
ホワンミー総合調味料 小さじ1 酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1 ごま油 大さじ1
作り方
1 ・白菜はさっと茹でてみじん切りにし、
水気を絞ります。
2 ・ 干ししいたけは戻し、たけのこ・長ねぎ
しょうが全てみじん切りにします。
3 ・豚ひき肉にすべての材料を入れ
よく混ぜ合わせます。
4 ・上で作った皮に包み
5cm角のキッチンシートの上にのせ
15分蒸したら出来上がりです。
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材料
レンコン 80g しいたけ 8枚 舞茸 100g
しめじ 1パック 鶏ももひき肉 120g
油揚げ 1枚 にんじん 30g サラダ油 大さじ2
☆合わせ調味料用
酒 大さじ3 しょうゆ 大さじ3 砂糖 大さじ3
ホワンミー総合調味料 小さじ1 水 大さじ2
☆酢飯用
ご飯 3合分くらい すし酢 適量
作り方
1 ・レンコンは半分に切り斜め薄切りにします
・生しいたけは半分に切り薄切りにします。
・軸の部分も薄切りにします。
2 ・舞茸としめじは食べやすい大きさに切り、
・にんじんは千切りにします。
3 ・合わせ調味料の材料を混ぜておきます。
4 ・フライパンにサラダ油をひき、
鶏ももひき肉を入れて崩さないように
少し焼いてひっくり返し両面を焼きます。
5 ・4にレンコン・しいたけ・舞茸・しめじ
にんじんを加えて軽く炒めます。
6 ・5に合わせ調味料を入れて弱火で
汁気がなくなるまで時々かき混ぜながら
煮ます。
7 ・ご飯にすし酢を混ぜ酢飯を作ります。
8 ・7に6を混ぜてよく混ぜ合わせたら
出来上がりです。
*錦糸卵や桜でんぶ・紅しょうが・刻みのりなどで
トッピングするときれいですよ。
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